Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

огурчики

(no subject)

Девушки, а вы ставите Суперлайки в тиндере?)

Меня смущает.
Но меня все подряд смущает)

Кажется, что выглядит очень голодно и снизу.

Или я просто боюсь из башни спуститься?

карточка

Хочешь похудеть - спроси меня как... не делать

Пробило меня тут, как обычно, в 17-00 нестерпимо на сладенькое.
Я сточила пряник подумала - это неспортивно!
И пошла за протеиновыми батончиками.

Купила, как вдруг останавливает меня женщина с потребительским отношением исследованием, да волшебной фразой на попытку отказаться: понимаете, я очень хочу домой.
Я понимала.

И сама работала той же фразой во время зачотов практики на телефонных опросах в универе (социолог я). Лишь бы трубку не бросали. Потому что, реально, пока представишься по скрипту, тебя успеют обматерить и послать восемь раз.

Потом она предложила ответить на пару вопросов о пиве, быстро протараторила, что пью я его типа "раз в неделю и предпочитаю это и это, ладно?".
Пригласила в кафе, там дали попробовать несколько сортов, задали вопросы, и подарили пачку чипсов.

Так я сходила за протеиновыми батончиками.
море веселое

Чудесная корона от Адми))


Если вы постоянно падаете в лужу, вполне возможно, что вы человек с великолепной координацией, ловкостью, гибкостью, прыгучестью, силой и балансировкой, предельно верно оцениваете свое положение в пространстве (вокруг вас - точно лужа), безошибочно координируете работу мышц ног, рук, торса.
Менее сильные, гибкие и аккуратные люди не способны на такой симбиоз художественной гимнастики, акробатики и прыжков в воду.

Collapse )
женщина

Еще про зал

Слушайте, а может кто-то подскажет? Давешний разговор с "фитнес-доктором" меня разбередил и растревожил.

Я примерно год занималась с тренером (больше на самом деле, но систематически, с удовольствием и нормальной нагрузкой - год), и около года сама, используя тот же набор упражнений.
Поначалу полет был прекрасный - похудела на 12 кг, подкачала мышцы. Но лишнего веса все равно много и остро волнует вот что. Сейчас у меня здоровенная такая задница и оч. крепкие бедра. И продолжают расти.
Но и нагрузки на них много - 2 вида приседаний в Смите, становая, всякие сгибания-разгибания и сведения-разведения. Я так понимаю, это все было хорошо, когда мышц не было почти (под слоем жира) и они росли и росли. Горшочек, не вари!

Один тренер в зале сказал - вам надо больше нагрузки на бедра. Второй (и вчерашняя дама) - перестать приседать. Еще один чувак - бросай силовые, ебашь кардио.

Что делать?
Перевести все на многоповторность по 20-30 повторений?
Перестать нагружать ноги совсем или оставить по минимуму и налечь на кардио?
Оставить как есть?

Хочу поотлавливать тренеров в зале и порасспрашивать, хотя уже вообще неясно, кому верить))

Мне очень важно иметь четкую картину с непротиворечивой информацией, а от этого всего у меня просто синий экран и ступор.
море веселое

(no subject)

«Заведомое оставление без помощи лица, находящегося в опасном для жизни или здоровья состоянии и лишенного возможности принять меры к самосохранению по малолетству, старости, болезни или вследствие своей беспомощности, в случаях, если виновный имел возможность оказать помощь этому лицу и был обязан иметь о нем заботу либо сам поставил его в опасное для жизни или здоровья состояние, -наказывается штрафом в размере до восьмидесяти тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев, либо обязательными работами на срок от ста двадцати до ста восьмидесяти часов, либо исправительными работами на срок до одного года, либо арестом на срок до трех месяцев, либо лишением свободы на срок до одного года». (с)

Чем отличается арест от лишения свободы?
Местом заключения?
торт

(no subject)

Нет ни одного цензурного слова, чтобы охарактеризовать новый персонал моей любимой парикмахерской. Даже в глазах у меня сейчас что-то непечатное. Это я в третий раз мою голову, чтобы в третий раз попытаться уложить то, что мне вчера настригли, вытрясая попутно душу по поводу каждой пряди, начисто игнорируя "Стригите так, как Вам кажется удачным". Агрррр.

При этом остальные мастера, сбывшись в кучу обсуждали
а. какой тут срач, как можно работать (лично я ничего не заметила)
б. хотела уйти в 7, но Они (начальство) пришли бу-бу-бу
в. бу-бу-бу-бу

Я туда раньше ходила даже не столько подстричься/покраситься, сколько поднять себе настроение, потому что там было офигенно уютно и позитивно, а теперь там живет мифический Срач и унылый занудный персонал.

И на голове у меня категорический пиздец с бантиком. Хотя обычно к стрижкам я более чем лояльна и выбесить меня смогли только в студии Осипова, превратив перед самым НГ в криво выбритого призывника.

ЮПД: Совершенно очаровательна только мастер по маникюру и бровям, но она (чуть не) обсчитала меня на 150 руб., поэтому я тоже недовольна.

ЮПД2: Круче парикмахера, который уточнял, как выстрегать каждую прядь, был только хирург, который во время операции спросил, каким швом зашивать :))) Но с ним хотя бы весело было и он попутно рассказал про швы.
море веселое

(no subject)

                                                                                         Когда-то у тебя был простой инженер
                                                                                                                       Он умел «это» делать на особый манер
                                                                                                                       Когда-то у тебя был реально крутой
                                                                                                                       Такой бриллиантовый, такой золотой
                                                                                                                       Когда-то за тобой сразу двое ходили
                                                                                                                       Но пока ты решала - они соскочили
                                                                                                                       А теперь у тебя одни лишь подруги 
                                                                                                                       Такие же красивые, такие же… 
                                                                                                                                                           (с) Группа "Чехов"

Песня конечно же не о том, но предыдущий пост заставил полвечера проразмышлять над сутью понятия "pansexual
И тем, как именно отличается она - суть тобишь -  от "bisexual"

И насколько я поняла, pansexual - это когда тебе параллелен пол партнера. Вроде "люблю, потому что человек хороший!"
А Би - это когда "люблю, потому что она женщина, а я люблю женщин. А вон его люблю, потому что больно уж хорош, мерзавец. А я мерзавцев мужчин тоже люблю".

Кажется, так. 
Как мне на одном ресурсе понравилось: "это тоже самое, что и би, только звучит круче" (с) :)))
Хорошее слово :)

А, вообще, лучше всего сказала одна чудесная леди:
"Я влюбляюсь в мозги, и мне все равно, какого они пола" (с) :))