Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

море веселое

Чудесная корона от Адми))


Если вы постоянно падаете в лужу, вполне возможно, что вы человек с великолепной координацией, ловкостью, гибкостью, прыгучестью, силой и балансировкой, предельно верно оцениваете свое положение в пространстве (вокруг вас - точно лужа), безошибочно координируете работу мышц ног, рук, торса.
Менее сильные, гибкие и аккуратные люди не способны на такой симбиоз художественной гимнастики, акробатики и прыжков в воду.

Collapse )
море веселое

Теория привязанности

Теория привязанности рассматривает не мир "внутри головы", а мир "под рукой", она рассказывает о том, какое "между" людьми.
Чтобы наглядно объяснить, представьте корабль, который бросил якорь и покачивается на волнах или кренится под ветром. Якорь на дне, лодка рыщет вокруг якоря, это безопасная привязанность.

Теперь представьте корабль, нагруженный якорями. Вот он бросил якорь, постоял на стоянке, обрубил канаты и отправился куда подул ветер. Там бросил очередной якорь, - а потом по своему хотению снова рубит канаты. Это амбивалентно-сопротивляющаяся привязанность.

Корабль, который ходит по морю и хранит якоря и канаты в трюме, никуда не выбрасывая, ни в каком месте - это избегающая привязанность. Якорь есть, идея, думка о значимом другом, во внутреннем мире такого человека есть. Он не протягивает каната между собой и сушей, не привязывается.

Дезорганизованная привязанность это вместо каната железная цепь, с прикованными к ней топорами, и на конце якорь. Привязывается, но или покалечит или старается так искрутиться, чтобы не ушибить или не рассечь ненароком. В итоге бросает попытки привязываться - давать якорь во внешний мир. (с) http://m-d-n.livejournal.com/393861.html

***
Давайте на простом примере поясню. Вот есть сообщество, ру_психолог. И есть четыре участника, с разными привычками выстраивать отношения.
Первый участник нарушает правила, ему делают замечание, напоминают, что правила сообщества обязательны для всех, - он, условно говоря, "теряет" всепрощающую "хорошую маму". Нужно какое-то время, чтобы попереживать из-за этого, однако несмотря на переживания участник продолжает приходить в сообщество и помогать другим, отношения с ру_психолог у него продолжаются. Это пример "безопасной" привязанности.

Второй участник нарушает правила, ему делают замечание, напоминают, что правила сообщества обязательны для всех, - он, условно говоря, "теряет" всепрощающую "хорошую маму" в этот момент. Он отфренживает сообщество, то есть начинает избегать общения здесь.

Третий участник нарушает правила, ему делают замечание, напоминают, что правила сообщества обязательны для всех, - он, условно говоря, "теряет" всепрощающую "хорошую маму" в этот момент. Он начинает бунт, протест, сопротивляется: "Правила эти дурацкие", "А в правилах дословно вот этого не написано", "Напишите в правилах как я хочу, тогда я буду это соблюдать" и, несмотря на переживания, остаётся участником сообщества, но не читает несколько недель (этап "дальше"), а потом какая-то тема вызывает отклик и комментирует как обычно (этап "ближе"). Это пример амбивалентной (две равносильные разнонаправленные тенденции это амбивалентность) сопротивляющейся привязанности.

Четвёртый участник нарушает правила, ему делают замечание, напоминают, что правила сообщества обязательны для всех, - он, условно говоря, "теряет" всепрощающую "хорошую маму" в этот момент. Он становится дезорганизованным, швыряет айфон в стену, например, с которого прочёл модераторскую реплику. (с) http://m-d-n.livejournal.com/360411.html
море веселое

Как себя заставить измениться.

Оригинал взят у gutta_honey в Как себя заставить измениться.
  Следующий самый распространенный вопрос по поводу психогигиены, как себя эффективно взять за пятую точку и заставить быть счастливым, думать о хорошем. Или еще лучше, стать правильным.

Во-первых, сразу скажу, что в тяжелой борьбе со своими дофаминовыми системами вознаграждения пало немало бойцов. Collapse )